همگام
مرور برچسب

پرخوابی

حل مشکلات خواب در سال کنکور

مشکلات خواب از مسایلی است که بسیاری از کنکوری ها در طی سال کنکور با آن مواجه می شوند کمبود خواب یا برعکس پر خوابی است . خواب از مسائلی است که تاثیر مستقیم روی تمرکز و به تبع آن افزایش بازدهی و حافظه دارد بنابراین باید در بهبود…